Юрий Шеламов

История одного очень интересного человека, который не сломался под ударами судьбы и даже получает радость от жизни.

Знакомьтесь - Юрий. 37 лет. 2 года на протезе бедра. Пережил 2 ампутации.  С детства вёл активный образ жизни: футбол, лыжи, бег. С 2014 увлёкся походами и восхождениями. Был на вершинах Эльбруса (5642 м) и Казбека (5033 м), в горах Казахстана, Северного и Южного Урала в зимних и летних многодневных походах (Таганай, перевал Дятлова, МаньПупуНëры. После ампутации продолжает заниматься физкультурой. Летом 2022 с женой и семимесячной дочкой были в Приэльбрусье: погуляли по склону от Гарабаши до Приюта 11, сходили на водопад Девичьи Косы, пешком поднялись на гору Чегет. Бывалые, как говорит, поймут)

Привет! Меня зовут Юрий. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как я оказался в ситуации, когда мне потребовалось протезирование.

Вместе с моей женой Катей мы занимались велотуризмом и часто ездили на выезды в другие города, особенно по выходным. Но 4 сентября 2020 года наша жизнь кардинально изменилась.

Начинался день прекрасно. Золотистые лучи солнца, проникающие сквозь заросли листвы, играли на наших щеках, когда мы медленно крутили педали наших велосипедов. Насыщенный аромат свежей земли и деревьев наполнял наши легкие, даря ощущение свободы и лёгкости. Дорога была гладкой, как шелк, и вдоль неё тянулись ярко-жёлтые листья, создавая красивые картины, запечатлевшие в памяти незабываемые впечатления этого прекрасного сентябрьского дня. Именно так и запомнился бы нам этот день. Но суровая реальность была другой…

Идиллия этого дня не продержалась долго и закончилась жестоким столкновением с безумным водителем на тонированных Жигулях. Мы вели семейную поездку на дачу к близким друзьям, когда неожиданно и с огромной скоростью пронёсся автомобиль, обгоняя грузовик по обочине. В этот же миг наша жизнь изменилась навсегда. Катюша, моя любимая жена, получила удар по касательной, затем последовал удар, и меня выбросило на асфальт. В итоге, велосипед, который был моим верным спутником, лежал искорёженным на дороге, а я, с открытым переломом голени, пытался осознать сложившуюся ситуацию, лёжа в собственной крови, среди мчащихся автомобилей.

Я медленно терял сознание, ощущая, как моё существо подчиняется силам страшного мрака, скрывающий в своих глубинах жуткий ужас.

Первое, что я узнал, пробуждаясь из 10 секундного бессознательного состояния, была моя страшная травма - размозженная нога. И более трех литров потерянной крови. Яркие краски и радостные ассоциации, ранее пронизывавшие моё существо, заменились страхом и болезненной тоской, пронизывающей всю мою суть.
Я не считаю своё происшествие случайностью. Я убежден, что водители должны быть ответственными на дороге, учитывать скорость и свои возможности, чтобы избежать ненужных бед. Безрассудный водитель на дороге, решивший поиграть с судьбой, выбрал неправильный путь. Эта грубая ошибка привела не только к его наказанию, но также имела трагические последствия для других людей. Я считаю несправедливым прощать виновника правонарушения, так как его недальновидность стала причиной трагедии. Каждый водитель должен осознавать, что счастье, жизнь и безопасность переходят на первый план, даже если он быстро движется по пустой дороге. Моя ситуация должна рассматриваться как предостережение, которое своевременно помогает распознать степень опасности и избежать в будущем негативных последствий.
Медики с большим старанием сражались за мою жизнь, но травмы были настолько серьёзны, что потребовали серьёзной операции, с последующей реампутацией моей ноги повыше колена, из-за возникшей угрозы гангрены. Эти последствия стали самым тёмным периодом в моей жизни, наложив на неё свою мрачную печать и оставив непередаваемый шрам.
Наступившая тишина, которая нависла надо мной после операции, казалась не только глухой, но и навсегда окончательной. Моя боль и страдания были нестерпимыми, и я не знал, как продолжать жить в этом новом мире, где нога, столько лет служившая мне верой и правдой, теперь обречена на вечное отсутствие. Дни после ампутации я проводил, борясь с болезненными ощущениями, которые не могли оставить меня в покое ни на минуту. Моё существо было замкнуто на многие долгие часы, пытаясь просто пережить этот удар судьбы, и не умирать в муках. Каждый вдох казался последним, все мысли сплетались в кривые сюжеты трагической жизни. Но медицинский персонал давал мне надежду о том, что я стану сильнее и выносливее, справлюсь со своим напряжением и моральным срывом. Мрачные дни, которые, как казалось, не кончались, стали новой реальностью, которую необходимо принять и преодолеть. Несмотря на все боли, несправедливость и неизвестность, возникающие в моей голове, я старался научиться новым привычкам, чтобы мой новый стиль жизни не вызывал безмерного груза ненужных мыслей и чувств. Я старался быть смелым, давать себе передышку, и найти в своих мрачных мыслях яркую вспышку надежды на будущее, которое, казалось, было затеряно среди тьмы болей и неизвестности. Тем не менее, я знал, что путь будет длинным и трудным, но я решил не отчаиваться и верить, что смогу преодолеть все препятствия, которые были взвалены на мою дорогу.

Без сомнения, я был расстроен и испуган, когда случилась трагедия с моей ногой. Я был полон обиды и страха перед неизвестным будущим. Но после первого шока, я решил, что необходимо продолжать жить и развиваться.

С самого детства я любил активный образ жизни и занимался многими видами спорта, такими как футбол, лыжи, бег. Когда я остался без ноги, мне было очень важно вернуть себе возможность заниматься своими любимыми занятиями. Я начал активно искать возможности для протезирования в попытке вернуть себе свою нормальную жизнь. Вместе с моей женой мы изучили множество вариантов протезов и протезистов.

Однако я не сдавался и продолжал искать, общался на форумах, изучал чужой опыт и отзывы. Я четко знал, чего хочу, осталось получить желаемое.  

В СПТМ-орто я попал по рекомендации и совместными усилиями мы смогли оформить для меня протез с микропроцессорным управлением. Однако, наличие микропроцессора, совсем не означат, что протез будет ходить сам. Это стало для меня не только новым началом, но и возвращением к моему прежнему образу жизни.

Мне пришлось перестроиться и пересмотреть многие вещи в моей жизни. Период адаптации к новому образу жизни был очень тяжелым, но я не чувствовал себя одиноким и беспомощным. Меня окружали люди, которые всегда готовы были мне помочь и поддержать.

Моя мама и девушка (ныне жена) были рядом со мной каждый день и ухаживали за мной, когда я нуждался в помощи. Они придумали много способов, чтобы я не чувствовал себя изолированным и необычным. Они убедили меня, что я все еще тот же человек. Всё тот же Юра…

Мне очень повезло, так как помимо близких людей, многие друзья и знакомые тоже поддерживали меня в трудные моменты. Они подбадривали меня, приглашали на различные мероприятия и помогали мне чувствовать себя комфортно в обществе.

Мне пришлось пройти через большое количество физической и эмоциональной боли, чтобы научиться быть мобильным и достаточно самостоятельным.

Новая реальность

Перед самым началом реабилитации я ощущал нереальное напряжение, как будто моя «новая нога» просто не хочет сотрудничать со мной, выбирая свой путь и не слушая моих команд. Я начал замечать, как накапливается огромное количество иногда болезненных и неприятных ощущений, которые диктовали каждое движение и превращали процесс тренировок в тягостное времяпрепровождение. Моя поврежденная нога, которая стала свидетелем тех чудовищных перемен, что я испытал после ампутации, продолжала утверждать свое право на существование и никак не желала подчиняться моей воле. Я понимал, что для того, чтобы продвигаться дальше и повернуть эту борьбу с болезнью в свою пользу, необходимо было настроить свою новую коленку под себя, сделать так, чтобы мои мышцы и суставы воспринимали новые движения как должное и работали именно так, как нужно. Но терпения было мало, я не мог усидеть на месте, я ненавидел свою слабость и охотно переключался на интенсивный тренинг, чтобы перебороть свои внутренние мучения. Я всегда помнил, что даже в моих ярких воспоминаниях о прекрасном, когда все складывалось идеально, в жизни всегда нас ожидает новый вызов. Мы должны быть не только сильными, но и уверенными в себе, потому что только так мы сможем достигнуть поставленной цели, даже если на пути будут препятствия. Зная это, я продолжал верить в себя и свои возможности, будучи уверенным, что моя вера в конечном итоге приведет меня к успеху, к которому я так настойчиво иду.

С постепенным привыканием к новому состоянию, мои внутренние страхи начинали сменяться на уверенность и восстановление жизненных возможностей набирало большие размеры. Расширение функциональности моего нового «ассистента» стало возможным благодаря усиленным тренировкам, развитию моих мышечных групп и улучшению физической подвижности.

Протезирование кардинально поменяло мою жизнь. Хотя необходимость использования протеза стала для меня жизненным ограничением, я не дал себе сломиться и сумел научиться приспосабливаться к новой ситуации. Благодаря настойчивости и упорству, я нашел в протезе не только средство для преодоления препятствий, но и возможность для совершенствования себя. Я изменил свой менталитет, стал более настойчивым и уверенным, учился строить планы на основе своих возможностей, а не по обстоятельствам.

   Сегодня, я уже не воспринимаю протез как ограничение, а как новую точку отсчета для личностного роста. Я верю, что трудности, с которыми приходится сталкиваться мне на пути, лишь делают меня сильнее, смелее и настойчивее. Я стремлюсь быть примером для окружающих, доказывая, что на протезе можно жить полноценной и успешной жизнью, несмотря на стереотипы и устаревшие представления.

Благодаря спортивной активности и моей заботе о здоровье, я показываю окружающим, что на протезе возможно заниматься спортом, достигая прекрасных результатов. Я постарался быть открытым и общительным, что позволяет окружающим лучше осознать мою ситуацию. Конечно, иногда я сталкиваюсь с предрассудками и негативными реакциями, но я стараюсь не обращать на них внимание и продолжать свой путь. В конце концов, я верю, что только моя собственная уверенность и настойчивость помогут мне преодолеть любые трудности и доказать окружающим, что протез - не помеха для полноценной жизни, а инструмент для преодоления любых препятствий.

    Несмотря на потерю части своего тела, я не потерял веру в себя и свой потенциал. Напротив, протезирование только укрепило мою жизненную позицию и стимулировало мое стремление к самосовершенствованию и преодолению препятствий. Реальность подтолкнула меня к более трепетному отношению к жизни. Я ценю каждый момент и продолжаю двигаться вперед, открывая новые горизонты для себя и других людей, ищу новые возможности в саморазвитии и самореализации.

Новый образ жизни после протезирования не оказал значительного влияния на мою работу и социальные отношения. Я продолжаю работать на своей прежней должности и не испытываю каких-либо проблем в процессе работы. Мои друзья и близкие люди стоят со мной плечом к плечу и поддерживают меня в любых моих начинаниях. Я также продолжаю заводить новых знакомых и расширять свой социальный круг.

На самом деле, протез открыл для меня новые возможности в разных сферах жизни, и я их активно использую. В спорте, например, я расширил свой кругозор, попробовав виды спорта, которые раньше считал недоступными. Я принимаю участие в общественной жизни и не упускаю возможности путешествовать, наслаждаться культурой и погружаться в новые среды.

Протез дал мне свободу действий и возможность реализовывать свои мечты. Например, я осуществил свою давнюю мечту прыгнуть с парашютом, почувствовав адреналин и свободу полета.

Я оцениваю эти новые возможности и стараюсь использовать их на полную, чтобы преодолевать границы и наслаждаться жизнью, несмотря на препятствия, которые я преодолел.

Протезирование повлияло на мою физическую и эмоциональную составляющую в разные периоды времени не однозначно. С одной стороны, протез со значительной точностью воспроизвел мои движения, и это позволило мне снова жить обычной (нормальной) жизнью. Я мог ходить, бегать и даже заниматься спортом, что сделало качество моей жизни гораздо лучше по сравнению с тем, что было до травмы.

Однако, бывали моменты, когда я не чувствовал себя комфортно с протезом, особенно в начале моего использования его. Я ощущал себя неуклюжим и неумелым, и это вызывало некоторое беспокойство и тревожность.

Со временем, я начал привыкать к протезу и научился лучше работать с ним, что позволило мне чувствовать себя более уверенно и комфортно. Протезирование может быть полезным, если учиться жить с ним, а не против него.

С эмоциональной точки зрения протезирование дало мне больше уверенности, удовольствия и оптимизма, чем я ожидал. Я чувствовал, что я могу снова полноценно участвовать в жизни, независимо от того, насколько тяжелым был бы мой инвалидный статус. Я понимал, что моя травма не определяет меня как личность, и что у меня остается прекрасный мир, ждущий моего исследования и участия в нем.

Протез позволил мне снова заняться любимыми делами - заниматься спортом, путешествовать и учиться чему-то новому. Я стал чувствовать себя более ценным и значимым членом общества, и моя самооценка укрепилась.

Кроме того, я стал замечать, что окружающие люди относятся ко мне более уважительно и дружелюбно, когда они видят, как я успешно решаю жизненные задачи. Это также дополнительно увеличивало мою уверенность и хорошее настроение.

Протезирование изменило мое восприятие мира, жизни и самого себя. Я стал еще более ценить и любить жизнь и все ее возможности, которые нужно успеть испытать. Понимание конечности жизни и возможности ее внезапного обрыва заставило меня повнимательнее оценить людей, находящихся рядом, и научило быть более осознанным. Я понимаю, что мог остаться без надежды на восстановление и стать "овощем" на больничной койке. Поэтому, когда мне задают вопрос о том, что я выбираю, я всегда отвечаю: я выбираю наслаждаться жизнью, даже на протезе, потому что я ценю ее слишком высоко.

Какой хочется дать совет? Если вы только начинаете использовать протез, то вам может понадобиться некоторое время, чтобы приспособиться к изменениям в вашей жизни и ваших движениях. Вот несколько советов, которые помогут вам пользоваться протезом и достигать своих целей:

1. Никогда не отказывайтесь от тренировок. Они будут помогать вам поддерживать самочувствие, укреплять мышцы и улучшать ваше здоровье.
2. Найти грамотных протезистов, которые подойдут к решению Ваших вопросов с пониманием и полной отдаче от себя.
3. Начинать медленно и постепенно увеличивать нагрузку на протез. Это поможет вам не перегружаться и постепенно улучшать свои навыки.
4. Не стесняйтесь просить помощи у друзей, близких, специалистов и других людей, которые могут помочь вам приспособиться к использованию протеза.
5. Старайтесь постоянно развиваться и искать новые способы использования вашего протеза. Это может включать освоение новых видов спорта, объединение с другими людьми, которые используют протезы, и многое другое.
6. Самое главное - не падать духом. На пути с использованием протеза могут возникать трудности и препятствия, но важно продолжать идти вперед, несмотря на них.

В общем, я использую различные методы и техники, чтобы справляться со стрессом и настроить свой внутренний мир на позитивный лад. Я верю, что каждый может научиться контролировать свои эмоции и стрессы, чтобы жить более счастливо и удачно.

Я продолжаю участвовать в туристических походах и горных восхождениях, потому что это дает мне возможность преодолевать границы своего тела и ума, узнавать о себе и о мире больше. Я не боюсь испытывать себя на прочность, наоборот, я наслаждаюсь этим процессом. Когда я впервые попал в горы, я почувствовал какое-то особое волнение. Я понимал, что горы - настоящее испытание, но истинного удовлетворения от жизни можно достичь только тогда, когда ты преодолеваешь свои границы и достигаешь своих целей.

Кроме этого, я также люблю кататься на велосипеде. Это прекрасный способ поддерживать свое здоровье и оставаться в форме. Мне нравится объезжать города и деревни, наслаждаться видом природы, останавливаться и делиться впечатлениями с другими людьми.

Также я хочу научиться водить автомобиль. Я считаю, что это даст мне возможность быть более независимым и мобильным, а также продолжить наслаждаться путешествиями и приключениями.

Все эти увлечения требуют от меня большой физической и умственной устойчивости, но именно это и привлекает меня. Я хочу продолжить находить новые цели и достигать их, наслаждаясь жизнью и делать все возможное для того, чтобы оставаться активным и счастливым.