Юрий Шеламов

История одного очень интересного человека, который не сломался под ударами судьбы и даже получает радость от жизни.

Знакомьтесь - Юрий. 37 лет. 2 года на протезе бедра. Пережил 2 ампутации.  С детства вёл активный образ жизни: футбол, лыжи, бег. С 2014 увлёкся походами и восхождениями. Был на вершинах Эльбруса (5642 м) и Казбека (5033 м), в горах Казахстана, Северного и Южного Урала в зимних и летних многодневных походах (Таганай, перевал Дятлова, МаньПупуНëры. После ампутации продолжает заниматься физкультурой. Летом 2022 с женой и семимесячной дочкой были в Приэльбрусье: погуляли по склону от Гарабаши до Приюта 11, сходили на водопад Девичьи Косы, пешком поднялись на гору Чегет. Бывалые, как говорит, поймут)

Привет! Меня зовут Юрий. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как я оказался в ситуации, когда мне потребовалось протезирование.

Вместе с моей женой Катей мы занимались велотуризмом и часто ездили на выезды в другие города, особенно по выходным. Но 4 сентября 2020 года наша жизнь кардинально изменилась.

Начинался день прекрасно. Погода была отличная, дорога гладкая, пейзажи потрясающие. Именно так и запомнился бы нам этот сентябрьский день. Но суровая реальность была другой…  Идиллия этого дня закончилась жестоким столкновением с безумным водителем на тонированных Жигулях. Мы вели семейную поездку на дачу к друзьям, когда неожиданно и с огромной скоростью пронёсся автомобиль, обгоняя грузовик по обочине. В этот же миг наша жизнь изменилась навсегда. Катюша, моя любимая жена, получила удар по касательной, затем последовал удар, и меня выбросило на асфальт. В итоге, велосипед, который был моим верным спутником, лежал искорёженным на дороге, а я, с открытым переломом голени, пытался осознать сложившуюся ситуацию, лёжа в собственной крови, среди мчащихся автомобилей.

Я медленно терял сознание...

Первое, что я узнал, пробуждаясь из 10 секундного бессознательного состояния, была моя страшная травма - размозженная нога. И более трех литров потерянной крови.

Я не считаю своё происшествие случайностью. Я убежден, что водители должны быть ответственными на дороге, учитывать скорость и свои возможности, чтобы избежать ненужных бед. Безрассудный водитель на дороге, решивший поиграть с судьбой, выбрал неправильный путь. Эта грубая ошибка привела не только к его наказанию, но также имела трагические последствия для других людей. Я считаю несправедливым прощать виновника правонарушения, так как его недальновидность стала причиной трагедии. Каждый водитель должен осознавать, что счастье, жизнь и безопасность переходят на первый план, даже если он быстро движется по пустой дороге. Моя ситуация должна рассматриваться как предостережение, которое своевременно помогает распознать степень опасности и избежать в будущем негативных последствий.

Медики с большим старанием сражались за мою жизнь, но травмы были настолько серьёзны, что потребовали серьёзной операции, а именно ампутации с последующей реампутацией моей ноги выше колена, из-за возникшей угрозы гангрены. Эти последствия стали самым тёмным периодом в моей жизни, наложив на неё свою мрачную печать и оставив непередаваемый шрам.

Наступившая тишина, которая нависла надо мной после операции, казалась не только глухой, но и навсегда окончательной. Я не знал, как продолжать жить. Дни после ампутации я проводил, борясь с болезненными ощущениями, которые не могли оставить меня в покое ни на минуту. Моё существо было замкнуто на многие долгие часы, пытаясь просто пережить этот удар судьбы, и не умирать в муках. Каждый вдох казался последним, все мысли сплетались в кривые сюжеты трагической жизни. Но медицинский персонал давал мне надежду о том, что я стану сильнее и выносливее, справлюсь со своим напряжением и моральным срывом. Мрачные дни, которые, как казалось, не кончались, стали новой реальностью, которую необходимо принять и преодолеть. Несмотря на все боли, несправедливость и неизвестность, возникающие в моей голове, я старался научиться новым привычкам, чтобы мой новый стиль жизни не вызывал безмерного груза ненужных мыслей и чувств. Я старался быть смелым, давать себе передышку, и найти в своих мрачных мыслях яркую вспышку надежды на будущее, которое, казалось, было затеряно среди тьмы болей и неизвестности. Тем не менее, я знал, что путь будет длинным и трудным, но я решил не отчаиваться и верить, что смогу преодолеть все препятствия, которые были взвалены на мою дорогу.

Без сомнения, я был расстроен и испуган, когда случилась трагедия. Я был полон обиды и страха перед неизвестным будущим. Но после первого шока, я решил, что необходимо продолжать жить и развиваться. С самого детства я любил активный образ жизни и занимался многими видами спорта, такими как футбол, лыжи, бег. Когда я остался без ноги, мне было очень важно вернуть себе возможность заниматься своими любимыми занятиями.

Я начал активно искать возможности для протезирования в попытке вернуть себе свою привычную жизнь. Вместе с моей женой мы обзвонили и объехали множество протезистов. Каждый из протезистов что-то предлагал, ноя чувствовал, что что-то не хватает. Однако я не сдавался и продолжал искать необходимое для своих нужд. В конечном итоге, в центре протезирования ОРТО-М я нашел, то что искал.  Подходящий подход, условия и конечно протез, который давал мне максимальную свободу и необходимую поддержку. Это стало для меня не только новым началом, но и возвращением к моему прежнему образу жизни. Мне пришлось перестроиться и пересмотреть многие вещи в моей жизни. Период адаптации к новому образу жизни был очень тяжелым, но я не чувствовал себя одиноким и беспомощным. Меня окружали люди, которые всегда готовы были мне помочь и поддержать. Моя мама и жена были рядом со мной каждый день и ухаживали за мной, когда я нуждался в помощи. Они придумали много способов, чтобы я не чувствовал себя изолированным и необычным. Они убедили меня, что я все еще тот же человек. Всё тот же Юра…Мне очень повезло, так как помимо близких людей, многие друзья и знакомые тоже поддерживали меня в трудные моменты. Они подбадривали меня, приглашали на различные мероприятия и помогали мне чувствовать себя комфортно в обществе. Мне пришлось пройти через большое количество физической и эмоциональной боли, чтобы научиться быть мобильным и достаточно самостоятельным.

Новая реальность

Перед самым началом реабилитации я ощущал нереальное напряжение, как будто моя нога просто не хочет сотрудничать со мной, выбирая свой путь и не слушая моих команд. Я начал замечать, как накапливается огромное количество болезненных и неприятных ощущений, которые диктовали каждое движение и превращали процесс тренировок в тягостное времяпрепровождение. Я понимал, что для того, чтобы продвигаться дальше и повернуть эту борьбу, необходимо было настроить себя на длительную и упорную работу. Я всегда помнил, что даже в моих ярких воспоминаниях о прекрасном, когда все складывалось идеально, в жизни всегда нас ожидает новый вызов. Мы должны быть не только сильными, но и уверенными в себе, потому что только так мы сможем достигнуть поставленной цели, даже если на пути будут препятствия. Зная это, я продолжал верить в себя и свои возможности, будучи уверенным, что моя вера в конечном итоге приведет меня к успеху, к которому я так настойчиво иду.

С постепенным привыканием к новому состоянию, страхи начинали сменяться на уверенность и восстановление жизненных возможностей набирало большие размеры. Расширение функциональности моего нового «ассистента» стало возможным благодаря усиленным тренировкам, развитию моих мышечных групп и улучшению физической подвижности.

Протезирование кардинально поменяло мою жизнь. Хотя необходимость использования протеза не стало для меня жизненным ограничением.  Благодаря настойчивости и упорству, я нашел в протезе не только средство для преодоления препятствий, но и возможность для совершенствования себя. Я изменил свой менталитет, стал более настойчивым и уверенным, учился строить планы на основе своих возможностей, а не по обстоятельствам.

   Сегодня, я уже не воспринимаю протез как ограничение, а как новую точку отсчета для личностного роста. Я верю, что трудности, с которыми приходится сталкиваться мне на пути, лишь делают меня сильнее, смелее и настойчивее. Я стремлюсь быть примером для окружающих, доказывая, что на протезе можно жить полноценной и успешной жизнью, несмотря на стереотипы и устаревшие представления.

Благодаря спортивной активности и моей заботе о здоровье, я показываю окружающим, что на протезе возможно заниматься спортом, достигая прекрасных результатов. Я постарался быть открытым и общительным, что позволяет окружающим лучше осознать мою ситуацию. Конечно, иногда я сталкиваюсь с предрассудками и негативными реакциями, но я стараюсь не обращать на них внимание и продолжать свой путь. В конце концов, я верю, что только моя собственная уверенность и настойчивость помогут мне преодолеть любые трудности и доказать окружающим, что протез - не помеха для полноценной жизни, а инструмент для преодоления любых препятствий.

    Реальность подтолкнула меня к более трепетному отношению к жизни. Я ценю каждый момент и продолжаю двигаться вперед, открывая новые горизонты для себя и других людей, ищу новые возможности в саморазвитии и самореализации.

Новый образ жизни после протезирования не оказал значительного влияния на мою работу и социальные отношения. Я продолжаю работать на своей прежней должности и не испытываю каких-либо проблем в процессе работы. Мои друзья и близкие люди стоят со мной плечом к плечу и поддерживают меня в любых моих начинаниях. Я также продолжаю заводить новых знакомых и расширять свой социальный круг.

На самом деле, протез открыл для меня новые возможности в разных сферах жизни, и я их активно использую. В спорте, например, я расширил свой кругозор, попробовав виды спорта, которые раньше считал недоступными. Я принимаю участие в общественной жизни и не упускаю возможности путешествовать, наслаждаться культурой и погружаться в новые среды.

Протез дал мне свободу действий и возможность реализовывать свои мечты. Например, я осуществил свою давнюю мечту прыгнуть с парашютом, почувствовав адреналин и свободу полета.

Я оцениваю эти новые возможности и стараюсь использовать их на полную, чтобы преодолевать границы и наслаждаться жизнью, несмотря на препятствия, которые я преодолел.

Протезирование изменило мое восприятие мира, жизни и самого себя. Я стал еще более ценить и любить жизнь и все ее возможности, которые нужно успеть испытать. Понимание конечности жизни и возможности ее внезапного обрыва заставило меня повнимательнее оценить людей, находящихся рядом, и научило быть более осознанным. Я понимаю, что мог остаться без надежды на восстановление и стать "овощем" на больничной койке. Поэтому, когда мне задают вопрос о том, что я выбираю, я всегда отвечаю: я выбираю наслаждаться жизнью, даже на протезе, потому что я ценю ее слишком высоко.

Как я справляюсь? Я занимаюсь спортом, делаю зарядку и физические упражнения, чтобы сохранять свое физическое здоровье и уменьшать стресс и боль в теле. Я также консультируюсь с моим врачом и специалистами по протезированию для того, чтобы получать информацию о том, как максимально удобно использовать протез и контролировать свою боль.

Какой необходимо дать совет? Если вы только начинаете использовать протез, то вам может понадобиться некоторое время, чтобы приспособиться к изменениям в вашей жизни и ваших движениях. Вот несколько советов, которые помогут вам пользоваться протезом и достигать своих целей:

1. Никогда не отказывайтесь от тренировок. Они будут помогать вам поддерживать самочувствие, укреплять мышцы и улучшать ваше здоровье.
2. Найти грамотных протезистов, которые помогут вам реабилитироваться и сделать протез под Ваши задачи. В ОРТО-М – мне помогли с этим вопросом
3. Начинать медленно и постепенно увеличивать нагрузку на протез. Это поможет вам не перегружаться и постепенно улучшать свои навыки.
4. Не стесняйтесь просить помощи у друзей, близких, специалистов и других людей, которые могут помочь вам приспособиться к использованию протеза.
5. Старайтесь постоянно развиваться и искать новые способы использования вашего протеза. Это может включать освоение новых видов спорта, объединение с другими людьми, которые используют протезы, и многое другое.
6. Самое главное - не падать духом. На пути с использованием протеза могут возникать трудности и препятствия, но важно продолжать идти вперед, несмотря на них.

В общем, я использую различные методы и техники, чтобы справляться со стрессом и физической болью и настроить свой внутренний мир на позитивный лад. Я верю, что каждый может научиться контролировать свои эмоции и стрессы, чтобы жить более счастливо и удачно.

Я продолжаю участвовать в туристических походах и горных восхождениях, потому что это дает мне возможность преодолевать границы своего тела и ума, узнавать о себе и о мире больше. Я не боюсь испытывать себя на прочность, наоборот, я наслаждаюсь этим процессом. Когда я впервые попал в горы, я почувствовал какое-то особое волнение. Я понимал, что горы - настоящее испытание, но истинного удовлетворения от жизни можно достичь только тогда, когда ты преодолеваешь свои границы и достигаешь своих целей.

Кроме этого, я также люблю кататься на велосипеде. Это прекрасный способ поддерживать свое здоровье и оставаться в форме. Мне нравится объезжать города и деревни, наслаждаться видом природы, останавливаться и делиться впечатлениями с другими людьми. Также я хочу научиться водить автомобиль. Я считаю, что это даст мне возможность быть более независимым и мобильным, а также продолжить наслаждаться путешествиями и приключениями. Все эти увлечения требуют от меня большой физической и умственной устойчивости, но именно это и привлекает меня.

Я хочу продолжить находить новые цели и достигать их, наслаждаясь жизнью и делать все возможное для того, чтобы оставаться активным и счастливым.